نصائح لتجربة ممتعة على الشاطئ

لا تنس ملابسك

ارتدي ملابس مريحة وفضفاضة على الشاطئ، البقاء دون ملابس يعرضك لحروق الشمس ولا يساعد في البقاء في حرارة معتدلة

ادهن نفسك

لا تنس أن تضع واقي الشمس على بشرتك لا سيما الوجه، لتجنب أكبر قدر من حروق الشمس في الأيام الحارة

قبعتي سر أناقتي

القبعة خيار جيد من أجل أن تستمع على الشاطئ، فهي تقي رأسك الكثير من حرارة الشمس الحارقة

اجلس في الظل

مظلة الشاطئ أمر مهم جدا، يمكنها أن تعطيك تجربة جميلة للبقاء على الشاطئ والسباحة دون أن تقلق من البحث على شيء من الظل

هون عليك

لا تبالغ في الأنشطة الشاطئية، مثل كرة الطائرة، واللعب بالرمال، والسباحة، والطبق الطائرة، قد يصبح يومك مجهدا في الأيام الحارة

أنعش نفسك

لا تنس أن تحمل معك الماء البارد وبعض المثلجات، وحافظة للثلج لتبقي جسمك رطبا ومنتعشا على الشاطئ

بحر = سباحة

لا تنس أن تسبح فأنت في نهاية الأمر على شاطئ البحر للاستمتاع بالماء، وليس لمجرد الجلوس على الشاطئ فقط